SORGBEARBETNING

Stacks Image 976

KONSTEN ATT LÄKA EN SÅRAD SJÄL

The Grief Recovery Method®, sorgbearbetning, är ett program som hjälper dig att få känslomässig läkning i samband med att något förändras i livet. Separation, dödsfall, arbetslöshet, hälsoproblem, barnen flyttar, förlorad tillit eller konflikt i relationer är några exempel på olika typer av förluster eller förändringar.
 
Livet bjuder oss på en rad olika händelser och erfarenheter. Vissa är smärtsamma och svåra att hantera på egen hand och vi kan behöva konkret hjälp för att åter känna livsglädje och energi. Sorg förknippas ofta med dödsfall eller separation men är en naturlig känslomässig reaktion när något i livet förändras. Trötthet, humörsvängningar, sömnproblem, koncentrationssvårigheter och nedstämdhet är några av de vanligaste känslorna i samband med sorg.

Kursen är ingen terapi utan du får lära dig ett konkret handlingsprogram för känslomässig läkning som du utför delvis på egen hand hemma, delvis i mindre grupp när vi ses.

Sorgbearbetning, sorg, grief recovery i Helsingborg och Råå.
Stacks Image 1102
Grief Recovery® - grupp
Tid:
Torsdagar 9.00, ca 1,5-2 tim, start 5 oktober, uppehåll v 44.
Hemarbete: ca 1-2 timmar per vecka.
Plats: Lilla Yogiana, Mårtensgatan 11 på Råå, in på gården. Parkera vid havet och gå upp till oss.
Pris: 2450 kr + din kursbok Sorgbearbetning. Företag betalar 2450 + moms + bok.
Grief Recovery® - enskilt
Tid:
1 tim per vecka i 7 veckor där vi tillsammans bestämmer startdatum.
Hemarbete: ca 1-2 timmar per vecka.
Plats: Lilla Yogiana, Mårtensgatan 11 på Råå, in på gården. Parkera vid havet och gå upp till oss.
Pris: 4950 kr + din kursbok Sorgbearbetning. Företag betalar 4950 + moms.
Stacks Image 4973
Stacks Image 1131